Educación Emocional Desde Casa

Crea una caja pequeña y decórala como tú quieras, en ella introduce diferentes papeles en los que tengas escrito los logros que has tenido hasta el momento y cada vez que sientas que tu autoestima se reduce, acude a la caja y saca uno de los logros, piensa en todo lo que sentiste en este momento y trata de revivir esa experiencia.

Carga una foto o un vídeo del proceso creativo y el producto final.